¿Qué es el ECG Withings Move?
Withings Move ECG es un rastreador de actividad analógico que puede conectarse a su teléfono para proporcionar estadísticas sobre sus entrenamientos. Como puede ver por su nombre, este reloj cuenta con una actualización clave sobre el Withings Move: tiene un ECG certificado médicamente para rastrear los impulsos eléctricos en su corazón.
Al momento de escribir, cuesta £129.95, y si bien esto podría colocarlo en el extremo más caro del mercado del rastreador de actividad en general, es una rareza encontrar un ECG en cualquiera de estos dispositivos portátiles: es una característica reservada para Smart Watches de gama alta. Además de esta nueva herramienta llamativa, todavía esperamos un dispositivo portátil de alto rendimiento que pueda rastrear una variedad de ejercicios.
Diseño Withings Move ECG: un reloj para todas las ocasiones
Al igual que otras ofertas de Withings, este reloj se destaca del resto de los rastreadores de ejercicios debido a su diseño analógico.
En lugar de una interfaz digital superficial, este reloj superpone una cara negra con elegantes manos plateadas. Como tal, es un reloj que te encantaría usar ya sea haciendo ejercicio o vistiendo un traje; a este respecto, FitBit simplemente no corta la mostaza.
Durante el ejercicio intensivo, el reloj permanece cómodo y no distrae lo más mínimo. Su versatilidad es admirable.
Una pantalla totalmente analógica brinda de manera confiable al menos dos beneficios clave en común con los relojes tradicionales, pero que a veces faltan incluso en los Smart Watches premium. La primera es que la duración de la batería es duradera, además siempre se puede saber la hora.
Los Smart Watches digitales exigentes dan como resultado una descarga de batería súper rápida, y tampoco cuentan necesariamente con una pantalla «siempre encendida». Esto le da al Withings Move ECG una ventaja práctica inmediata.
Sin embargo, obviamente adolece de la falta de interactividad y comunicación por la cual los rastreadores digitales son bien conocidos. Esta pantalla es inmutable, con la única complicación en la cara que es un dial de 0 a 100 que rastrea sus pasos como un porcentaje de su objetivo establecido, que se restablece todos los días.
El diseño esencialmente hace que el seguimiento de su ejercicio sea discreto, apuntando en su lugar a un reloj para todas las ocasiones que también ofrezca alguna utilidad física. Esto establece el tono para su rendimiento general.
Software Withings Move ECG: sin acceso a notificaciones en su reloj
Necesitará un Smart Watche para emparejar con este reloj, y es compatible con dispositivos con iOS 10 o posterior y Android 6.0 en adelante. El inicio es sencillo, y deberá configurar la hora y el objetivo de sus pasos en la primera ocasión que use el reloj.
Por supuesto, la naturaleza analógica del dispositivo significa que no puede acceder a ninguna notificación en su reloj; la aplicación es el todo y el final de todo. Afortunadamente, entonces, la interfaz es clara y fácil de usar, especialmente en comparación con los paneles de control desordenados de algunos rivales, que parecen decididos a emular el tablero de un avión de combate de alta tecnología.
Sin embargo, como se explica más adelante, gran parte de esta claridad se debe a la falta de funciones de seguimiento del ejercicio, más que a una filosofía de diseño minimalista.
Withings Move ECG fitness tracking: limitado, pero puede rastrear el sueño y tiene un electrocadiograma
Como lo indica el diseño, Move ECG está orientado principalmente al conteo de pasos y, por lo tanto, es probable que decepcione a los fanáticos del fitness.
El dispositivo rastrea constantemente los pasos y la cantidad de pisos que ha subido. Con este fin, la interfaz proporciona puntos de referencia alentadores, como felicitarlo por haber subido la altura equivalente a la Torre Eiffel en un día. Esto es útil si el contador de pasos es su principal medio para mantenerse en forma. Para quienes están acostumbrados a hacer ejercicio más intensivo, o, lo que es más importante, si está buscando dejar el hábito, es una decepción.
A diferencia de la mayoría de los rastreadores de actividad física en el mercado en este momento, este dispositivo no ofrece seguimiento de frecuencia cardíaca durante todo el día. Puede calcular su frecuencia cardíaca en reposo si se sienta y selecciona la función relevante en la aplicación. Sin embargo, si está preocupado por hacer un esfuerzo excesivo o excesivo durante el ejercicio, o si desea controlar sus niveles de estrés, entonces este reloj no es para usted.
Sin embargo, ofrece un seguimiento del sueño, una característica que aún carece notablemente del Apple Watch Series 5.
Cuando comienzas a hacer ejercicio, presionas la corona del dispositivo hasta que recibes una respuesta de vibración háptica. Las manecillas se reposicionan a medianoche y funcionan como cronómetro; la manecilla de la hora ahora cuenta los minutos, y la manecilla de los minutos gira para seguir los segundos que pasan.
Evidentemente, no es ideal para atletas en eventos de varias horas; para el corredor casual, sería más sencillo mirar una pantalla digital «tonta», que es más intuitiva. Además de eso, no hay estadísticas que pueda ver sobre la marcha: una calculadora de ritmo, un rastreador de distancia o su ritmo cardíaco, por ejemplo.
Tampoco hay GPS a bordo. En cambio, se vincula con su teléfono. Por lo tanto, para aprovechar al máximo este dispositivo portátil cuando esté corriendo, tendrá que llevar siempre su teléfono consigo y, lo que es más, es mejor que tenga un buen rastreador GPS.
La mía no. Me sorprendió ver que mi carrera de 8 km (según mi reloj de ejercicios Garmin y corroborado por Google Maps) se registró como solo 6.9 km en mi teléfono. El reloj en sí mismo no es en absoluto responsable de este error de cálculo, pero demuestra la vulnerabilidad de su dependencia de los Smart Watches, lo que podría ser muy desalentador para los nuevos corredores, y completamente inútil para los serios.
Una vez que haya terminado de hacer ejercicio, puede clasificar lo que se hizo a través de la aplicación. Hay una gran variedad que puede registrar, desde esquí hasta golf, además de favoritos como correr y nadar. Pero mientras otros Smart Watches le brindan información sobre esas actividades específicas, esto es más que solo para registrar los registros de sus notas. Hay poca información registrada aquí; una sesión de carrera solo proporcionará su ritmo y elevación (una vez más, basado en el Smart Watche al que está vinculado).
Además del seguimiento del ejercicio, este reloj ofrece una función principalmente reservada a dispositivos de muy alta gama: la clave en el nombre: un ECG o electrocardiograma. Esto puede marcar si hay alguna irregularidad en su ritmo cardíaco, momento en el que debe consultar a su médico. Esta característica que puede salvar vidas es invaluable, y Withings debe ser aplaudido por este desarrollo.
Este reloj es bueno para el seguimiento de pasos, pero poco más. Incluso si está buscando sumergir los dedos de los pies en el ejercicio por primera vez, existen alternativas preferibles a este reloj. Pero el ECG es, sin duda, una excelente característica para ser incluida en cualquier Smart Watche, y mucho menos una a este precio.
¿Debo comprar el Withings Move ECG?
El Withings Move ECG es un elegante rastreador de ejercicios a un precio decente, y funciona bastante bien para su público objetivo seleccionado. Si desea vigilar discretamente su conteo de pasos con un reloj adecuado para cualquier ocasión, entonces es una buena compra. Y si el ECG reconoce una queja cardíaca, no se trata de una simple ganga sino de un salvavidas.
Pero para todos aquellos que desean mantener un registro detallado de su progreso físico y esforzarse por un mayor rendimiento, hay mejores alternativas disponibles.
